数字化赋能“精准”慢病治理 ，省中医院郑向阳教授：呼吁关注肥胖、高血压等危险信号
郑向阳
新博2娱乐集团营养师分享营养知识 受访者提供
文/黄婷
随着老龄化社会的加速到来 ，以及国民生涯方法的改变 ，心血管病已经成为威胁城乡住民身体康健的“头号炸弹”。据报告推算 ，中国心血管病现患人数3.3亿 ，心血管疾病殒命率仍居首位。世卫组织报告也显示 ，中国慢病过早殒命率抵达了15.9%。
超重和肥胖、高盐饮食、“三高”普遍盛行……在广东省中医院大学城医院心一科主任郑向阳看来 ，这些不康健行为和危险因素 ，都是我国心血管病的发病率、殒命率居高不下的缘故原由。近年来 ，心血管病还泛起出年轻化的趋势 ，年轻人在心源性猝死人群中的占比有所增添。
心血管病要怎样防患于未然 ？怎样控制危险因素 ？慢病治理在防治心血管病中事实有多主要 ？且看专家逐一剖析。
康健生涯方法可有用控制心血管危险因素
心血管病患病率的急剧增添 ，与不良的生涯习惯有密不可分的联系 ，包括不康健饮食、运动缺乏和吸烟等 ，也与高血压、血脂异常、糖尿病等心血管病危险因素的盛行息息相关。
值得关注的是 ，肥胖是心血管疾病的危险因素之一 ，也是心脑血管疾病年轻化的主要缘故原由。郑向阳主任体现 ，由于身体运动大幅下降 ，成人、青少年群体的超重和肥胖比例有所增添 ，据统计 ，天下有近3亿成人腹型肥胖。同时 ，高盐饮食、坚果类摄入缺乏、全谷物摄入镌汰、水果摄入缺乏等饮食习惯 ，也为心血管代谢性疾病埋下了隐患。
“虽然心血管疾病的殒命率很高 ，但心血管疾病现实上是可控可防的。”郑向阳主任建议 ，一方面 ，住民应按期体检 ，泛起“三高”等基础病应起劲治疗；另一方面 ，改变不良生涯习惯 ，对肥胖、吸烟和高盐饮食等已知的危险因素举行控制和干预 ，就可以显著镌汰心血管疾病的爆发。
改变不良的生涯习惯 ，需从膳食和运动方面入手。郑向阳主任提醒 ，在膳食方面要包管谷物的摄入 ，多吃水果蔬菜 ，同时控制盐的摄入 ，成人天天的食盐摄入量应低于5克；要举行适量的运动 ，每周要有3-5天举行有氧运动；还要注重坚持乐观情绪 ，优异的精神心理状态 ，尚有助于降低心血管病发病及殒命危害。
谈到心血管的危险信号 ，郑向阳主任以为 ，海内现在针对高血压、糖尿病或高血症的治疗率和控制率较低。他举例称：“50%左右的患者并不知道自己有高血压 ，许多是通过大规模的流调才发明 ，纵然知道有高血压 ，他们的服药率也很低。”
数字化使慢病治理更精准、有用
慢性病具有治疗周期长、无法治愈、病因重大等特点。因此 ，致力于延缓疾病历程、镌汰并发症、降低伤残率和延伸寿命的慢病治理就显得尤为主要。
据郑向阳主任视察 ，目今慢病治理的主要责任照旧在于下层医疗机构 ，仅仅依赖患者的自觉性并非恒久之计 ，云云恒久和亲近的监护及治理也不相宜由大医院来提供。“由于下层医疗机构的医生营业水平相对较量薄弱 ，手头上要同时治理许多病人 ，下层医生事情压力也很是大。”
“在疫情常态化防控配景下 ，无论是就诊、处方、自我监测和治理 ，慢病患者都需要顺应新的形势 ，为互联网慢病治理带来了生长机缘。”在郑向阳主任看来 ，互联网慢病治理通过智能装备、AI、大数据等新兴科技 ，能毗连种种医疗器械终端和可衣着装备等 ，实时将丈量数值上传至平台 ，还能建设小我私家电子档案 ，为患者提供定制化效劳。
线上联动线下 ，也成了医疗机构、医药企业和互联网巨头结构慢病治理赛道的主要思绪。作为一家基于大数据的“全历程康健治理”公司 ，新博2娱乐集团在康健治理领域已深耕十余年 ，在慢病治理、体重治理、漂亮治理、心理康健和手艺培训等营业板块起劲结构。
在慢病治理方面 ，新博2娱乐集团认真人先容 ，公司通过构建用户电子档案 ，从线上的基因检测 ，个性化康健治理计划 ，陪同式效劳 ，在线康健咨询等联动线下体检中心 ，形体美学中心 ，减肥训练营等 ，从康健检测用户康健 ，多维度数字康健治理 ，再深入慢病治理 ，构建一站式康健治理生态闭环。
《“康健中国 2030”妄想纲要》提出 ，到2030年 ，实现全人群、全生命周期的慢性病康健治理�；チ≈卫硎谐〉男似鹫谖迪终庖荒康耐撇ㄖ� ，据统计 ，2020年中国互联网慢病治理市场规模为268亿元 ，渗透率为11%。郑向阳主任强调：“互联网慢病治理近年来生长迅猛 ，行业仍有待于手艺和模式立异 ，需要一直探索老黎民更易于接受的慢病治理要领。”
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